#マストドンダイエット部 ついに夜ご飯食べたあとでも82.1kgでした。今朝測った時はなんと80.3！ついに70kg台が見えてきました。水分も抜けるので朝は一番減ってますね。平均体重も70kg台に乗りそう。
野菜を重視して多く食べるのは継続出来てます。たくさん食べてもいいから食事の満足感も高くて良し。白菜、チンゲン菜、人参が定番になりました。他のも美味しく食べれるレシピ覚えようかな…