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心身共に弱りがちな11月

· · Tootle for Mastodon · 1 · 0 · 2

実は私も…。
なんなんですかね。
気候的には1番好きな時期なのに、何故かメンタルの調子がいつも悪くなりがち(ここ2-3年で実感)。
季節の変わり目ってやつなんでしょうか…

いつも10月から11月にかけて徐々に心身にガタが来るのですよ…。季節の変わり目に加え、春とは違うのはこれから寒い季節になるから、というのもあるのかななどと。これがバイオリズムってやつなのでしょうかねえ。

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