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何か重たさを感じる時
わけもなくモヤっとしている時

目を瞑り、自身の周りにまとわりついているものや
自分の中に溜まっているものを浮かび上がらせます

その様子をしっかり捉えたら・・

まとわりついているエネルギーを取り除く|天堂まひる note.com/mahiru_tendo/n/nf90c4

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