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本日は久しぶりに14,000歩超えた、やや膝に疲労感、歳だなぁと実感、結構歩いたからかめっちゃ体重減った、ここ最近の最軽量体重(@_@;)

犬の散歩後、庭のムラサキシキブが綺麗なのに気がついた

お疲れ様でした

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