いや~寒い、雨も降って来そうなので早めに犬の散歩した、読み通り雨にはほぼ当たらず。
しかし寒い、たぶん、まだ寒さに慣れていないからんだな、 暑熱順化ということばがあるが逆もあるのか?、検索してみたら寒冷順化 というのがあった。順化するまで数日から2週間程度かかるらしい、あっという間に慣れたいなぁ
今日もお疲れ様でした
#fedibird
寒冷順化、早めるには筋トレっぽい [参照]
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