ところでこれは別件への勝手アンサーなんですけど
ADHDは予定の記憶は飛んでも知識は飛ばないです………………
『いまやるべきこと』『今後やらなければならないこと』 【以外のこと】に
ひどいときは秒単位で興味が移り変わってくので、その結果として、
『いまやるべきこと』『今後やらなければならないこと』……
つまりタスクや先々の予定の存在を忘れる
って感じです。主症状は。
【予定の存在を忘れてるだけ】なので何かしら予定に関係するものを見たり、
「お前あの件忘れてんぞ」って直接指摘されれば普通にハッ……！ 
て思い出すからね……
（だからわたしは『見て思い出すため』って理由もあってメモ魔だし、
「期日近くなっても返信なければ遠慮なく尻叩いてやってください…… 
」等をよく言う……
ここのフォロワーさんだけでもDM等で似たようなこと言われたことあるひと結構いるはず……）
そして「お前あの件忘れてんぞ」からのハッ……！ で
「ウワー忘れてましたすみませんすみません 
いますぐ着手します！！！」
ってなる………………
そのとき、ADHDなら宣言どおりすぐ着手できます
【物事のやり方は忘れません】
フォロー
「ADHDは本当はこう」とか言ったけど当然ながら
【個人によって症状には差があります】 
たとえばここでは「すぐ着手できます」って言ったけどそれは正確には
『脳内のドパミンやセロトニンが不足していなければ』
とかいうわかりづらい前提つきだったりする……
（ADHDは脳内物質の分泌に偏りの生じる障害なので……そのせいで、本人も状況が逼迫してること理解してて
「やらなきゃ……本当にやらなきゃ………… 
」
と思ってるのにどうしても着手できない……ということがある…………）
（あと……社会から理解を得づらい障害なので色々つらい思いをした結果、二次障害としてうつを患うことも多くて……
）
うつはこじらせると本当に何もできなくなる………………