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午前中に流して頂いたトゥなんですが、良さげな内容なので改めて共有 
おーーーっ、やってみよ！
>意外かもしれませんが、自律神経が乱れる要因のひとつに「前腕の硬さ」があります。前腕が硬い方は眼精疲労や首肩こりを併発しており、上半身が緊張(ガチガチ)な方が多いです。また、前腕には肺経、心包経、心経が流れ、この3つの経絡は精神安定、呼吸、鼻喉の不調、手汗脇汗と関係が深いです。目や腕を酷使している人は騙されたと思って前腕をほぐして下さい👍
