いろんな先生から「ストレスを避けて、仕事詰め込みすぎないように」って言われるんだけど、これ以上避けようがないというか･･･いまでも殆どできていないのに･･･どゆことなの･･･#fedibird
@kotobox オフホワイト前職、週30時間労働死守で時間外ゼロのルーティンなのに体調崩して辞めたのですが、就労モラルの面で私だけほかのひとたちと違ってたのがめちゃくちゃストレスでした。（大半は勉強しないで手癖でやり続けるのがよいvsスキル開拓大好き）
求人票のスペック的に最高でも「文化が合わない」とか、明文化されないようななにかが堪えておいでなのかも。
@xingchariot それは辛かったですね😢何かが合わないのかな･･･自分では無理していないつもりなのですが･･･うーんうーん
@kotobox 字を書くのが苦でなければ、ジャーナリングで「あえて字数が多くなるように愚痴を絞り出してみる」と、ぽろっと本音が出たりします。
ひとりでも取り繕いきってしまうようでしたら、対面でもオンラインでもカウンセリングを利用されるといいかもしれません。
心身ともにやすらかになりますように！ささやかながらお祈りします🙏💫
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心身ともにやすらかになりますように！
ささやかながらお祈りします🙏💫