歩いてちょっとの所にプールがあるので、いろいろ体力つけるために、通おうかしら…
@kimi_lica ・ω・)バランスチェアおぬぬめ。
おいらの-40kg減量において、走ったり筋トレしたり食い過ぎないようにしたりってのは当然ながらあるんだけど運動やめても筋肉使ってくれる陰の立役者。
@BeBe0x00 仕事用では、コクヨのイング使って揺れる感じにしてるんですが、痩せる効果は感じてないな…
https://www.kokuyo-furniture.co.jp/products/office/ing/index.html
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。
@kimi_lica
・ω・)バランスチェアおぬぬめ。
おいらの-40kg減量において、
走ったり筋トレしたり食い過ぎないようにしたりってのは当然ながらあるんだけど
運動やめても筋肉使ってくれる陰の立役者。