なんか電車の広告で早口言葉で脳トレ！って本が載ってたんだけど、脳内で再生してみたら若干なんか 思考がクリアになったような……あれもしかして脳トレ意味ある……？
@kazunari 自分の感覚なんですけど、簡単な集中ってスイッチにもなるし、情報のゴミ掃除にもなると思うんですよね漫然と動かしてるよりは単調でも機序がある行為をしてる方が切り替わりになるのかと
@6oclock 確かにボケーっとスマホポチポチしてるより全然頭使ってる感じありますしねとりあえず適当な脳トレアプリ入れてやってみたんですが脳年齢67歳ってでて笑いました効果あるかはともかくしばらく続けてみようかなぁ
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@kazunari 自分の感覚なんですけど、簡単な集中ってスイッチにもなるし、情報のゴミ掃除にもなると思うんですよね
漫然と動かしてるよりは単調でも機序がある行為をしてる方が切り替わりになるのかと