いつもくらいの時刻に寝られるように運行してたけど最後の最後、シャワーを浴びる元気がなかった。これからシャワーだからまた昼夜逆転だな。体力ないからこそ規則正しく、と思うもそれもまた体力ないからこそ難しい。