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尾籠な話で申し訳ないのだけど年を取ると便秘になりやすいみたいなの、ちょっと実感が出てきたかもしれない。それもあってドライプルーンブームが来たのであるが、美味しいしとても良いかもしれない。アマゾンプライムデーで安くなってたら買っちゃお。

チアシードも買ったけど、量が思ったより多く、どう消費するか途方に暮れている。

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