からだあわあわにしてこよ。
頭痛いがちだな、今日。大気が不安定か？

足先に関しては固めのタオルでごしごしはNGで、
あわをまぶして指で一本ずつ洗ってくのがいいんだって。
爪のあたりと、肉と爪の間はていねいに。
そして、タオルで水気をしっかり取り除き
保湿（足の指のあたりはやらない）。

フットケア協会なるものがあるんだから、
ケアの世界は奥深い……。