すこしずつ自分の状態がやばいと認識してその場を離れるまでの時間が短くなってる　頭グチャグチャでワーッとなることそのものをなくすのはまだできてないけど、成長だ　これをツイッターで書いてもよかったかもだけど、特別ぶってるとかお気持ちとか思われたらほんとうにいやで