それにしても、ダウンはまじでヤバめのダウンだったので危なかった… 「あと3分…あと3分でコース終わる…」ってところだったんですが、「この3分やったら途中で倒れる」って感じたので止めました。よくぞ決断した。自分偉い！

トレーニングは自分を過信しないこととちゃんと休憩するのが大事ですね。ふぅ… もうちょっと落ち着いたらストレッチしとかないと。