辛いもの食べられないので皆さんすごいなぁと思っている……辛いを超えて痛いんだよな……😇
だからって甘党ではない…… :t_kanashiine:

私も辛いの駄目です😇
コンビニやケータリングのサンドイッチも食べれなくて苦労してましたが、最近はパッケージに辛子使用とか明記されてるので助かってます😅

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amaneさんもでしたか!
パッケージに明記されてないと詰みますよね😇
辛いものはほどほどに摂取しましょう💪

心構え出来れば良いですが、ドレッシングで和えてあるサラダを時々買って自滅してます😇
大人用の歯磨き粉も辛すぎて使えないので、多少は耐性欲しいなと思います。

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