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ひとつひとつの行動について何も考えずにやっている人は、何らかの問題があっても何年たとうが何も改善されないし、これまで通りのことをやり続けて人生を終えるのだろうと思います。

これだけ変化の激しい世の中なんだから、自らの思考と行動を見つめるもう一人の自分というメタ認知の感覚は、これからの時代を生き抜くための必須のスキルだろうと思っています。

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