災害が起きた時、何か役に立ちたいと考えた時、看護師の友人の言葉を指針にしている。
「まずは自分の健康を保て。ケガや病気をしない。それが医療リソースを被災地に充てる事になる。現場へ行くのは私ら（医療従事者）に任せて、一般市民は慌てず、騒がず、募金と献血」

『ご自愛』は、回りまわって人の役に立つ。