今までは自分の気持ちが分からない失感情状態で、なにがしたいのかしたくないのかも分からず、ストレスが限界を超えたときに「死にたい」と言い表すことしかできなかったけど、その「死にたい」に今は具体的なこれがしたくない、したいが代入されてきてる感じ
カウンセリングも保険適応で受けられるようにならないのかな。
カウンセリングの大事さは分かるようになったけど、行けないという人がいても全然分かる。なにせ高いし……わたしもしばらく行きたくても行けなかった。
自分に合った人・方法を模索するために、トライアンドエラーを繰り返すにはリスクが高い
