✍️昨日はずっと腰がピリピリとしていた。今朝、左膝の違和感と痛みで目覚める。日中はずっと痛みがあった。今先ほど膝を見ると赤く腫れていることに気付く。明日朝イチで職場近くの整形外科に行ってみる。靭帯を伸ばした時の痛みに似ている。何だろうね。

あzs。普段あまり故障はないので少し驚いています。

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