ここ最近弁当に自然解凍のカニカマを入れてるのだがこれがやたら便利。保冷剤代わりとして使えることは勿論、普通のカニカマよりやや味濃いめなのでおかずとしても有用。カロリーも低いしタンパク質も豊富。