すき家になったけど、帰宅して蒸籠にて蒸しキャベツと蒸しブロッコリーを軽く塩だけで食べまして、完璧に100点でした。ほんとーに久々…。明日も頑張ろ…。
しかし、こうして見てると私は100点は取れるものの、毎度毎度、カルシウム、鉄、あたりが不足してるなーって思う。点数には関係ないけども、できるだけそこも意識した方がいいよなあ。とくに鉄。
#あすけん #マストドンダイエット部 #ダイエット
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