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2024/05/28
・クリスタ勉強三十一日目。
ペンの反復練習の続き。
・骨盤の運動（七日目）。
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PMSは月経前にだけ起こると
思っていたのだけれど、体感
として、生理の終わり頃にも
気持ちの落ち込みがあり、不
思議に思っていた。
どうやら月経後症候群という
ものがあると知る。
自分の体調にフィットした言葉
を見つけられて少しホッとした。
