昨日、一昨日と体調が少し悪くて早めに寝たんですけど睡眠記録がこの有り様なのでやっぱり体調悪いときは長く寝てても寝れてないんだなーと思うなどした
体感眠りが浅い、夢見が悪いとは思ってたけどデータにもしっかり表れてくるね