半年かけてコツコツと増やしてきた筋肉量が、コロナ療養で元に戻ってしまいました😭
体脂肪は、症状があるうちに減ったまま、元に戻ってないのが救い。これは禁酒のおかげもあるかもしれない。飲みたいけど。

今のところ後遺症は感じられない。クリスマスが無くなって残念だったけど、ゆっくり療養できるという意味ではベストのタイミングだったかも。

コロナ、かかったら２ヶ月も後遺症に注意して過ごさないといけないのに、その間にも再感染する可能性があるなんて、設定おかしいですよね……。
そういうことに耐えられない人が「コロナはただの風邪」と言いたくなるんだな……と、初めてその気持ちは分かるような気がした。
でも、目をそらしたら無くなるわけじゃないから……

息子はまだ咳が残ってる。
今は家でゆっくりできてるからいいけど、学校が始まったら、前より異様に疲れる…と感じたりする可能性もあるな、と思うと怖い。
受験生だから、体第一というわけにも行かない。

そもそも、たとえば学校や仕事を休んで療養したいと思ったとして、コロナ後遺症について診断書は出るものなのかな……検索してみたけど、地元にそういう医療機関があるのかはよく分かりませんでした。