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日付が変わって昨日は給湯器の交換もあり久しぶりに在宅勤務していた。仕事終わったら久しぶりにジムに行こうかと思ったけど、ベッドに倒れ込んで30分ぐらい寝てしまった。最近、運動不足なのは感じるけど、なかなか運動の習慣を再開できない。

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