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実は足ツボマッサージが好きで、数ヶ月ぶりに行ってきたんだけど、今回は揉んで欲しかった土踏まずをよく揉んでくれて満足。その後体がダルいというか眠くなって、帰宅後すぐにお昼寝して、ずいぶん寝てしまった。起きてトイレに行くと、尿の色が軽く白濁していて、びっくり。今回はずいぶん効果があったのかな?今日は早めの就寝をしてみて、明日疲労感が完全に取れているか確かめたい。

23時30分ごろ入眠。たくさん夢を見て途中トイレに起きたけど、目覚めてみると8時過ぎ。まだ体がちょっと重い感じかな?

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