ボルダリングで薬指を傷めたのがなかなか治らない。突き指じゃなさそうだけど、このサイト見て屈筋をほぐしてみたらいい感触! よくなりますように。突き指を早く治す方法 - 市井整骨院https://ichiiseikotsuin.com/blog/?p=385
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