風呂は筋肉の緊張を和らげる/疲労物質を流し出す、みたいな効果なので、筋肉の緊張由来での腰痛はマシにならなくもないけど、椎間板ヘルニアの時はそんなレベルじゃなかったですね　歩き回った日の足とかは元気になりやすい