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座りすぎで腰をやると思わなかった
坐骨神経痛くさいから数日様子見て痛みが引かなかったらびょいん行く…

ええええ!!!!大丈夫!?!?座りすぎでも腰はクルよ…腰椎椎間板ヘルニアの可能性もあるし…
あたい「片足立ちで靴下履けない」とかよくある要注意チェック項目いつも引っかかる…どうせ全ての原因は運動不足に収束するのだ…悲しい
とにかく早めに病院行ってネ…お大事に…

とりま湿布貼って横になり続けてるさんきぅ😩

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