我发现坚持了一段时间以前觉得只有“有空”或无法每天能完成的事情后，真的有新收获，不仅你发现你做这件事的效率成倍拔高，你还能迸发出比专门留充足时间更多的创造性，也就是保持大脑的活跃。你确实是可以做到每天白天坐八九个小时腰酸背痛后回到家，这时候已经九点后了，洗漱收拾简单运动，一定量的感情交流，画画，看书，甚至有时候我能看两本，尝试过熬夜后但被我果断pass掉了，也越来越少给自己找理由推脱了，反倒完成的事情只在以前的想象中…..书本上的知识落在实际操作和生活上真的相当神奇。。也在一定程度上改变了我的很多底层观念
画画方面倒是更能拿捏住那个手感好的状态了，以前全拼运气心情，现在锻炼有意激发他，还是很有收获的。
而且以前一直把画画这件事甩给兴趣领域，又不是专业的又不是职业，或许也在压抑自己想要进步的信心和对自己努力了也达不到效果的恐惧吧，但以往轻松推脱也不是什么坏事，现在有意好好面对这件事也有种兴趣怎么不能被花心思对待了的执着吧，自己从小到大的热爱真的不认真对待一下吗？明明别的事情那么努力过为什么面对热爱反倒怯懦了。效果是一回事，态度又是另一回事。
总之最近确实是更直面内心潜意识或被有意压抑回避的情绪，好好面对倒也是真的发现没什么大不了还是被我一件一件解决掉了调理好了呢。。记录本身就是一种调理捏。