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ことのはたんごD 第1029回 8/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜⬜⬜ 23380
⬜⬜⬜⬜⬜ 11689
⬜⬜⬜⬜⬜ 6962
🟨⬜⬜⬜⬜ 659
⬜🟩🟩⬜⬜ 27
🟢🟢🟢⚪⚪ 9
🟢🟢🟢⚪⚪ 8
🟢🟢🟢🟢🟢 1

今日の夜ごはん
相方から遅くなるので夕飯は各自でよろしくとの一報が入ったので、職場近くのホットケーキのお店に行ってきた。
たっぷりのあずきとクリームでお腹いっぱい。ほうじ茶アイスも美味しかった〜♪(๑´ڡ`๑)

今日の朝ごはん
コンプレにバターとアーモンドバターで。

今日の夜ごはん
はごろもさんのスパグラを使ってみた。お手軽で美味しい!(๑´ڡ`๑)
鶏肉・じゃがいも・玉ねぎ・ブロッコリーを具材に。しめじやエリンギ入れてもよかったかもー。

ことのはたんごD 第1027回 X/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜⬜⬜ 23380
⬜⬜⬜⬜⬜ 11600
⬜⬜⬜⬜⬜ 6949
⬜⬜⬜⬜⬜ 3493
⬜🟨⬜⬜⬜ 378
⚪⚪⚪⚪🟢 103
⚪⚪⚪⚪🟢 75
⚪🟡⚪⚪🟢 21
⚪🟡⚪🟢🟢 2
⚪⚪🟡🟢🟢 1

今日の朝ごはん
チキンチーズトーストとヨーグルト。

今日の昼ごはん
さつまいもごはんのおにぎり。おかずはコロッケと玉子焼きで。


今日の朝ごはん
コンプレの端っこをトーストしたのとクリームパン。

ことのはたんごD 第1025回 9/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜⬜⬜ 23380
⬜⬜⬜⬜⬜ 11236
⬜⬜⬜⬜⬜ 6696
⬜⬜⬜⬜🟨 347
⬜🟨⬜⬜⬜ 178
⚪🟡⚪⚪⚪ 17
⚪⚪⚪🟡🟡 17
🟡⚪🟡⚪⚪ 9
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今日の朝昼ごはん
コンプレトーストと諸々。
ヨーグルトにお義母さんのル・レクチェ煮たやつかけて食べたら甘さがちょうど良くて美味しかった!

あと、昨日手に入れたパンたち。
コンプレは今日明日食べる分を取り分けて残りは冷凍庫へ。

ことのはたんごD 第1024回 7/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜⬜⬜ 23380
⬜⬜⬜⬜⬜ 11248
⬜⬜⬜⬜⬜ 6700
⬜⬜🟩⬜⬜ 67
🟨⬜🟩⬜🟨 1
⚪⚪🟢🟢🟡 1
🟢🟢🟢🟢🟢 1

食後のお茶タイムしてたらキンシオバスが通り過ぎていきました。

サンロードが吉田戦車仕様になってました。

今日の夜ごはん
吉祥寺を彷徨ってまめ蔵にたどり着きました。

今日の昼ごはん
旧宅最寄りで揚げもちおろし蕎麦をいただく。

今日の朝ごはん
コーヒークリームパンとカフェオレ。

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