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今日の夜ごはん
ひとり飯につき、おなっとぅーごはん。
サラダチキンとにんじんを添えて。
今回のサラダチキンも良い感じにできた。いいぞいいぞ!

今日の昼ごはん
炊き込みご飯でおにぎり。具がたくさん入っていて嬉しい♪おかずはスーパーのコロッケで。


ことのはたんごD 第1006回 6/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

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今日の朝ごはん
アーモンドバタートーストとヨーグルト。

今日の夜ごはん
たけのこ入りの炊き込みご飯。
おこげもできて美味しい♪(๑´ڡ`๑)

今日の夜ごはん
きのこ、豚バラ、きざみ揚げでカレーうどん。
ヒガシマルのカレーうどんスープの素を使ったらめちゃお手軽にできた!

今日の昼ごはん
わかめおにぎりと作り置き諸々。
貰い物のシャインマスカットが甘くて美味しい〜!


今日の朝ごはん
バターロールにアーモンドバターを。アーモンドバターは甘味が無いのではちみつを少し混ぜていただきます。

ことのはたんごD 第1004回 7/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜🟨⬜ 4150
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今日の夜ごはん
定食屋さんのアジフライ定食。
アツアツふわふわザクザク。

今日の朝ごはん
相方が買ってきてくれた白パン(塩バターフランス)を軽く温めてそのままでいただく。ふわっふわでバターじゅわわで美味しい。(๑´ڡ`๑)
いつものふわふわロールには好きなものを挟んで。

今日の夜ごはん
スーパーで色々買い込んでお刺身とお芋祭り。

今日の昼ごはん
デミグラスソースのオムライス♡(๑´ڡ`๑)
朝ごはん抜きだったので美味しさもひとしおです。

胃カメラ終わり!
ちょっと荒れてたのとポリープ2〜3個あるけどそれ以外は綺麗なもんだと。良かった良かった。

処置中は寝ちゃうタイプの麻酔を初めて使ったんだけど、注射して直ぐに意識なくなるんだね。気づいたらベッドの上でお布団かぶって寝てた。
看護師さんによると処置室から車椅子で移動して、自分でベッドに上がったらしい。全く覚えておらんかったよ。

ことのはたんごD 第1002回 7/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

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⬜⬜⬜🟩🟨 2
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今日の夜ごはん
稲庭うどんに鶏天とたたいた梅干しを乗っけて。
明日胃カメラなので消化良さげなものをいただきます。

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