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ことのはたんごD 第847回 9/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

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今日の夜ごはん
ベーコンときのこの和風パスタとオクラとトマトのスープ。

今日の朝ごはん
きんかんジャムを乗せたコンプレとオレンジパン。
コンプレはラス1。来月向こうに行くときに買えると良いな。
オレンジパンは石神井川散策で気になって入ったまめぱん屋さんの。買った当日はそのままふわふわの状態で、残りは冷凍して都度トーストしていただいている。ほんのり甘くてどっちも美味しい!

ことのはたんごD 第846回 5/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜🟨⬜⬜ 1550
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⬜🟩⬜⬜⬜ 202
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今日の夜ごはん
冷食のミートドリアとサラダチキンをたっぷり乗せたサラダ。

今日の朝ごはん
ピザトーストとホイップ乗せカフェオレ。

ことのはたんごD 第845回 10/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜⬜⬜ 22356
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今日の夜ごはん
ピーマンと豚こまを仕入れてきたので、リュウジさんのレシピ「シン青椒肉絲」を作りましたよ。
ワンタンスープには落とし玉子を入れました。

今日の朝ごはん
サラダチキンを作ったのでトーに乗っけていただく。
ん。なかなかいい感じに出来たかも♪

ことのはたんごD 第844回 6/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜🟨🟨 807
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今日の夜ごはん
「魚食べたい」リクエストにより、塩さばと鮭のお弁当になりました。
お味噌汁はじゃがいもと玉ねぎとわかめ。

今日の朝ごはん
クロワッサンと相方と半分こしたクリームパン。

ことのはたんごD 第843回 5/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜🟨⬜ 3921
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今日の夜ごはん
二日酔いで1日ぐったり過ごしていたのを癒やしてくれたのはおうどんでした。
お揚げさんと鶏団子におろし生姜をたっぷりで。

ことのはたんごD 第842回 6/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜⬜🟨 1560
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今日の朝ごはん
耳付きのハードトーストをシンプルにバターでバリバリっといただきました。

ことのはたんごD 第841回 9/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

⬜⬜⬜⬜⬜ 22356
⬜⬜⬜⬜⬜ 9223
⬜⬜⬜⬜⬜ 5277
⬜⬜⬜⬜⬜ 2733
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今日の昼ごはん
定期検診時のご褒美でカフェ・フェルマータさんへ。

ことのはたんごD 第840回 7/10
plum-chloride.jp/kotonoha-tang

🟩⬜⬜⬜⬜ 695
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今日の朝ごはん
いつものピザトーストとカフェオレ。
使いかけのピーマンと生ハム使い切った!良し!

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