ぜんこ @zenko_pota@fedibird.com

今日の夜ごはん
ミートソースとサラダ。
トマトの皮が固かったのでコンロで火炙りにして剥いて美味しくいただきました。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
コンプレに人参とチーズを乗っけてトースト。
ヨーグルトにはたっぷりきな粉で。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
チョコチップスコーンとたっぷりヨーグルト。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
厚揚げのねぎみそはさみ焼きをメインであとはちょこちょこつまめるモノを。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
野沢菜茶漬けに梅干しトッピング。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
リュウジさんの豚こまピーマンと、またまた大量に届いた枝豆で枝豆ごはん。
食後のデザートに桃！

#おうちごはん

今日の朝ごはん
コンプレトーストとベーコンエッグ。ベーコン焦げたー。
来週からは朝ごはんにかける時間がどれだけとれるかなぁ…

#おうちごはん

今日の朝ごはん
ふわふわロールを半分にして、サラダチキンチーズとイチゴジャムでいただく。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
シスコーンとベイクドオーツに牛乳をかけていただく。
ヨーグルトも食べて乳製品ばっかりや。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
ふわふわロールにサラダチキンをサンドしていただく。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
お惣菜屋さんで色々買い込んだものをちょこ盛り。
梅酒ソーダでいただきました。

#おうちごはん

今日の昼ごはん
冷凍しておいたとうもろこしおにぎりとフリーズドライのなめこの味噌汁。
朝は食べれなかった。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
4日目のカレーとサラダ。
今回はベースのルーに後乗せの具をちょこちょこ変えて楽しみました。もうちょいレパートリーを増やしたいところですな。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
お肉屋さんのコロッケをふわふわロールに挟んでいただく。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
お肉屋さんでコロッケとからあげを揚げてもらったのと、スーパーの鰻乗せごはん。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
2日目のカレーにジャパミのハンバーグをトッピング。
めっちゃボリューミー。明日は健康診断なのに食べすぎたー。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
ふわふわロールにサラダチキンときゅうりをサンド。
ヨーグルトにはキウイをトッピング。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
カレーとサラダ。
ルーには挽き肉と玉ねぎと人参で作って、後乗せでじゃがいもとオクラピーマンを。
三方原のちっちゃい新じゃがが安かったから買っちゃった♪

#おうちごはん

今日の朝ごはん
ふわふわロールを半分にして、人参チーズとイチゴジャムでトーストに。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
スーパーのおこわと焼き鳥で簡単に済ます。

#おうちごはん