ぜんこ @zenko_pota@fedibird.com

今日の夜ごはん
お肉屋さんでコロッケとからあげを揚げてもらったのと、スーパーの鰻乗せごはん。

#おうちごはん

今日のおやつ
雨上がりは涼しくなったけど、すぐに蒸し暑さがぶり返し。
買い出ししてドトールで冷たい物飲んで帰りまーす。

今日の昼ごはん
健診終えて腹ペコでイタリアンのお店でパスタランチをいただく。
カリカリベーコンの塩味がしっかりのシンプルカルボナーラが良き。

#おそとごはん

今日の夜ごはん
2日目のカレーにジャパミのハンバーグをトッピング。
めっちゃボリューミー。明日は健康診断なのに食べすぎたー。

#おうちごはん

2024.07.23
#朝活書写
No.1745 『バキチの仕事』宮沢賢治
No.1746 『親子いっしょに』宮本百合子

https://note.com/asakatsu_shosha
お題ありがとうございます。

今日の朝ごはん
ふわふわロールにサラダチキンときゅうりをサンド。
ヨーグルトにはキウイをトッピング。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
カレーとサラダ。
ルーには挽き肉と玉ねぎと人参で作って、後乗せでじゃがいもとオクラピーマンを。
三方原のちっちゃい新じゃがが安かったから買っちゃった♪

#おうちごはん

2024.07.22
#朝活書写
No.1743 『応仁の乱』菊池寛
No.1744 『巴里の新年』岸田國士

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お題ありがとうございます。

今日の朝ごはん
ふわふわロールを半分にして、人参チーズとイチゴジャムでトーストに。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
スーパーのおこわと焼き鳥で簡単に済ます。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
ハードトースト、目玉焼きとウインナーとブロッコリーと人参。ヨーグルトには冷凍ブルーベリーをたっぷりと。

#おうちごはん

今日の朝ごはん
人参チーズとイチゴジャムのトースト、レンチンもろこし、ヨーグルト。

#おうちごはん

今日の夜ごはん
おかずは冷食のむねからとスーバーの山芋のからあげ。
とうもろこしがお安くなってたので炊き込みご飯に。

#おうちごはん

2024.07.19
#朝活書写
No.1741 『幽霊滝の伝説』小泉八雲／田部隆次訳
No.1742 『鶺鴒の巣』尾崎士郎

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お題ありがとうございます。

今日の夜ごはん
冷たいものが食べたくて塩すだちのお出汁奴とサラダ。
と言いつつもお味噌汁は熱々てで。

#おうちごはん

2024.07.18
#朝活書写
No.1739 『あかい雲』小川未明
No.1740 『蜜のあわれ』室生犀星

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お題ありがとうございます。

今日の朝ごはん
ハムチーズトーストとヨーグルト。
最近ベイクドオーツがお気に入り。食感良いし美味しいね。

#おうちごはん

2024.07.17
#朝活書写
No.1737 『笑い』寺田寅彦
No.1738 『手紙　慶応二年七月二十八日　三吉慎蔵あて』坂本龍馬

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お題ありがとうございます。

今日の夜ごはん
茄子とじゃがいもに挽き肉とチーズを乗せてトースターで焼いてみた。
茄子は半割りでなくじゃがいもと同様の薄切りにしたほうが良かったかな。

#おうちごはん