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今日の夜ごはん
リュウジさんの豚こまピーマンと、またまた大量に届いた枝豆で枝豆ごはん。
食後のデザートに桃!

今日の朝ごはん
コンプレトーストとベーコンエッグ。ベーコン焦げたー。
来週からは朝ごはんにかける時間がどれだけとれるかなぁ…

相方実家から立派な桃が届きました。
冷蔵庫で冷やしていただきまっす!

今日の夜ごはん
卵焼きだけ焼いて、あとは盛り付けただけのお夕飯。

2024.07.30

No.1749 『納豆の茶漬け』北大路魯山人
No.1750 『凍土を噛む』今野大力

note.com/asakatsu_shosha
お題ありがとうございます。

今日の朝ごはん
ふわふわロールを半分にして、サラダチキンチーズとイチゴジャムでいただく。

今日の夜ごはん
お使いで東十条に出たので食べて帰ることに。
なんばん焼き(ロース)をいただく。ピリ辛回鍋肉風の味付けでご飯が進む!たっぷり入った玉根とピーマンもいい仕事してました。

今日の朝ごはん
シスコーンとベイクドオーツに牛乳をかけていただく。
ヨーグルトも食べて乳製品ばっかりや。

今日の夜ごはん
イベント帰りの電車の中で軽く済ます。
体力温存、無理しないためにグリーン車よ!

今日の朝ごはん
ふわふわロールにサラダチキンをサンドしていただく。

今夜のおやつ
お中元でいただいたレモキュンサンド。
とってもレモンがきいていて美味しい♪

今日の夜ごはん
お惣菜屋さんで色々買い込んだものをちょこ盛り。
梅酒ソーダでいただきました。

今日の夜ごはん
ご近所散歩してからの定食屋さんでマグロ丼をいただく。
おいちい。ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

今日の昼ごはん
冷凍しておいたとうもろこしおにぎりとフリーズドライのなめこの味噌汁。
朝は食べれなかった。

今夜のおやつ
昨日食べるつもりで忘れていた土用餅。
これは中にあんこが入ってるやつ。もう1個外があんこのやつは明日いただく予定。

カメムシ対策にスカウトしたオニヤンマ君をベランダに配置完了。よろしく頼みます!!
※そこそこリアルな造形なので画像は非表示にしてます

今日の夜ごはん
4日目のカレーとサラダ。
今回はベースのルーに後乗せの具をちょこちょこ変えて楽しみました。もうちょいレパートリーを増やしたいところですな。

2024.07.25

No.1747 『沙上の夢』野口雨情
No.1748 『やきもの讀本』小野賢一郎

派手にインクをこぼしてしまった。
気に入ってる色だったので悲しい(; _ ;)

note.com/asakatsu_shosha
お題ありがとうございます。

今日の朝ごはん
お肉屋さんのコロッケをふわふわロールに挟んでいただく。

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