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明日も仕事なので、ほどほどで仕事を終えて、久しぶりに青葉につけ麺食べに来た。

まだ抜歯したところに疼痛があるけど、だいぶ気にならなくなってきたかな。

アルコールはしばらくお預け。

無事抜歯してきました。
がっつり麻酔したので、まだ呂律が回らない感じ。

いつもは黙々と治療する先生が、今日は何か楽しげに鼻歌を歌いながら手を進めていたんだけど、歯抜くの楽しいのか？

本日振休にて歯医者なう、
親知らず🦷抜きます。

伊方原発大丈夫かな

南海トラフ？

微妙に筋肉痛ですが大丈夫そう。

珈琲豆を切らしてしまった。UCCのドリップパックならまだあるけれど。

それにしても明日は確実に筋肉痛だな。高尾山辺りから調子は出てきたけれど、相模湖から小仏城山への登り程度であんなに疲れるとは。四ヶ月ぐらい全然運動していなかったから当たり前かと思うけど、だいぶ反省。

5月末に燕岳に行く予定組んでしまったので、真面目に体力戻さなくちゃ。

帰って風呂入って昼寝します。

この時期に山を歩くと、近くに桜の木がなくても、大体ずっと山道には桜の花びらが落ちている。なんだか祝福の印のようで、歩いている間なんとなく気持ちが和らぐ気がする。尾根を渡る風が、山全体に雪のように花びらを降らせてくれるのだろうか。

高尾ビール飲んでます。

下山しました。高尾山口は川に沿って新設された公園がオープンしたばかりで、子どもたちで大賑わい。駅前の雰囲気がだいぶ変わりました。

青木茶屋改め青天狗のなめこ汁。味噌仕立てで大ぶりのなめこは健在。

凄い数のトレイルランナーがいるな。

小仏城山着きました。山桜がいい感じに咲いています。

久々の山行で体力の衰えを如実に感じました。鍛え直さないと。

弁天橋で猫が保護されているところがあった。

おはようございます。高尾駅にて乗り換えなう。
予定通り、サクッと山に行きます。
景信山から城山に引っ越した青木茶屋の様子を見に行きます。なめこ汁楽しみ。
甲府行きの列車は山装備の人たちでいっぱい。

暑くなりそうだけど、明日は久しぶりに山歩きしようかな。さくっと近場を登ってきて、高尾駅前にリニューアルオープンした高尾ビールのタップルームに行きたい。それで帰って昼寝。

写真を上げ忘れていた。チキンカツカレーほうれん草プラス。

帰ります。明日は休み。
何年振りかでCoCo壱に入店。

平日の休みはいつも落ち着かない。ましてや半休ではね。