健康診断の結果がきた。中性脂肪とLDLコレステロールの値が前回同様いまひとつ。逆流性食道炎気味。後はほぼ正常。
しごおわ。
特急あずさで自宅へ。
これから帰りますよ。いちばんうちに近い停留所を通るバスを捕まえられたから、まだ良かったかな。
午前中の用事が終わった。朝が早かったので弁当を作れなかったから、駅チカで出汁茶漬けを食べた。載っているのは鰤の切り身です。これからオフィスに戻ります。
今日は暖かいな。
ダッフルコートは必要なかったか。
おはようございます。
新宿方面に向かって移動中です。
午前中、都心部に行く用事があり、満員電車に乗りたくなくて特急かいじの指定を取ったのだけれど、自分の席に行ってみると、そこに既に座っている人がいて、目が合うとバツが悪そうに席を立ち、車両の連結部に逃げていった。
前にもこういうことがあった。スマホで座席指定ができるようになり、チケットレスに伴う車内改札の簡略化に伴って、このような不正乗車が増えてきたようだ。短い距離ならバレないと思っているのかもしれないけれど、不正は不正。政治家もそうだけど、バレなければよいというのはちょっと…
久しぶりにゆっくりと過ごした休日。明日からしばらく大変だけど、だいぶ充電できた気がする。
地震ちょっとびっくり
おはようございます。
ゆっくり起きました。
今日は休日なのです。
とりあえず朝ごはん。
午後は外出一件。
お昼を食べたら猛烈に眠くなってきた。
最近睡眠が足りてないかな。
レトルトのおでんがストックしてあったかな。
揚げ出し豆腐もあったと思う。
とにかく何か温かいものを食べたい。
キンキンに冷えてます。
これから帰ります。
🥶
おはようございます。
今日は振休取っています。
塔ノ岳に行く予定を組んでいたけれど、腰を痛めたので断念。もう痛くないけれど、無理して再発すると山中で動けなくなって救助隊のお世話になりかねないし…
うちで大人しくしています（´-ω-｀）
ここしばらくずっと夜遅かったが、比較的早めに上がれて、行きつけの定食屋の営業時間に間に合った。
生姜焼き定食食べる
おはようございますごい雨☔
時間がなくて、駅のコンビニでコーヒーが買えなかった。自販機で缶コーヒーを買うのが癪で（コンビニのコーヒーより高いし、美味しくない）、代わりに買ってみたのがこれ。
意外にいける味。
読書、音楽、料理、散歩、お風呂、そして猫が好きです。ラーメン&つけ麺党員。
単身赴任で高尾山の近くに住んでいるので、軽登山によく行きます。
特殊スキル：野良猫と仲良くなれます。（打率4割くらい)
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