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ストレッチ終わり。
ふとももと尻メインだったので汗だく。

ごきさんしゅつげん……10年ぶりくらいに見た。
見届けたあとそっこーでブラックキャップポチったよね(´ー`)

なんか喉が変だと思って鏡で見たら、腫れすぎて大惨事になってた。
そりゃ息しづらいし、飲み込むのつらいわ(;^ω^)

お盆明けまで病院いけんけど

のほほんとしてたけど今日病院だった((((;゚Д゚)))))))
遅くの予約でよかった……。

フジッリ!
過去最高に箸で食ってもソースが残らん!!!

いかにパスタソースを無駄にしないかを追求中。
今回はフジッリ。

ミスって寝てる間エアコンが直に当たってた。
体バキバキ、呼吸が苦しい……。
とりあえず吸入とラジオ体操してみた。

しんどい_(:3 」∠)_

蛇口から出てくるのお湯過ぎて、氷を作成。
2、3個入れた1回目は無事だったけど、適当に6個くらい入れたらお腹壊した(´ー`)

冷えたのかな?

浄水ポットに1回入れて製氷してって面倒いけどお湯飲むよりはマシ。

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