Twitter@tsk3514の避難所場所が変わってもつながってくださると嬉しいです
重い腰を上げジムに行った。身体動かしてもほぐれた気がしないので、スパでゆっくり湯舟につかった。多少マシになった。
あんスタのエンドコンテンツ、時間も金も必要なアイドルランクというものがあるのですが、今の所の最高ランクの報酬衣装をついに手に入れました。美しい…
ジムに行くんだー!と気合を溜めて幾星霜
ジムに行きたい気持ちと外出たくない気持ち身体ガチガチで辛いからほぐしたいが、やる気……今日か明日どちらかだけで良いんだジムに行くのは
コンロにお湯をめちゃくちゃ吹きこぼしてしまったんだけど、逆にこれを機にコンロ周り掃除した!元の色がわからないくらいよくわからない汚れが固まっていたのがふやけて取れるようになったので……すっきり。
いやまじ筋肉痛しんどくて寝付けん!ロキソニン投入……
腹筋の筋肉痛がしんどいです😓
今日ジムで筋肉痛ある時はトレーニングやめた方が良いですか?って訊いたら、腹筋は24時間で回復するからやっても良いと思います。もちろん無理のない範囲でって言われた。なるほど。
本棚がいっぱいだなぁと言う事はわかっているのですが、爛漫ドレスコードレスの紙本が23日発売という事なのでヨドバシでポチりました。電子と特典漫画違うし大好きだから欲しかった。
ジムに行かなきゃ……でもやる気が……
部屋を換気した方が良いとは思いつつ、暑くてタイミングを見失ってる
夏休みやりたいこと途中経過
🔺部屋の片付け🔺防災グッズ備蓄確認プラモ作るレジェンド推し作品写経積みゲーをプレイする🔺銀行に行って貸金庫使用を検討する🔺週3でジムに行く⭕️果物屋さんでパフェ食べる積ん読同人誌読む🔺朝晩スキンケア
ジム通い順調です。スキンケア今日は朝できなかった……貸金庫マジどうしようかな……
人と話してないから連休明け電話対応できるか不安である
待ってスマートレシート連携してたからこれは無しだわ
クレカ使わない買い物は地道に手入力してたけど、電子マネーでの買い物はチャージだけ計上しとけば良いんじゃ無い!?て気づいたのでそうします。
防災ボトルの中身
圧縮タオル✅ようかん✖️2✅絆創膏除菌ティッシュ✅ホイッスル✅マスク歯磨きシート筆記用具✅塩分タブレット
除菌シート小さいの買ってこないと入らない!筆記用具は諦めるか?
防災ボトル350mlで作ろうとしている。推し柄のボトルそのサイズしかなくて……
圧縮タオルようかん絆創膏除菌ティッシュホイッスルマスク歯磨きシート筆記用具塩分タブレット
とか?
そうだ防災ボトル用に圧縮タオル欲しかったんだ。今なら100均でも売ってるかな?
エアコン付けてるのにちょっと部屋の片付けしただけで汗が……やはり夏は掃除に向かないから涼しくなってからで良いのではなんて言ってると時間が過ぎるからやらなきゃ……
今日じゃなくてもさぎょいぷしてくださる方いないだろうか…
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。