たかのふみ @tknfm@fedibird.com

当たり前だけど走った方が消費カロリー稼げるし時間も節約できるから最終的に10キロくらい走れるようになりたい　なれたらいいな〜　いいな〜#fedibird

ペース落として2キロ歩かずに走れるようになった #fedibird

自発的な運動という意味ではこの1週間が人生で1番運動している　これを日常にしたい　 #fedibird

今日は走らないで1キロ5分後半のペースで6キロ歩いた〜　消費カロリーもおさえたから水曜のドカ食いも一応相殺できたでしょう #fedibird

懺悔　適正カロリーを700オーバーしました　明日明後日で調整します(誓いの言葉)
#fedibird

学生時代の嫌な思い出コレクションに教師にスクーターで追いかけられながら300メートル10周させられた、というのがあります」
走ってて息苦しいのにスクーターの排気ガスを吸い込むことになってどうにかなれ(教師が)と呪っていたな　なつかしい

田舎の運動部しかない学校でぶっ倒れる寸前まで走らされた記憶が刻まれてるせいで「人とおしゃべりしながら楽しく走れるくらい」のペースとやらがまるでわからない #fedibird

でもどうやったらゆっくりジョギングの速度で走れるんだ？？？

今日も走った、けどジョギングとしてはペースが早すぎる可能性があることに気づいた #fedibird

走ったぞ〜　こないだと同じくらいのペースと距離 #fedibird

今の部屋(賃貸)に永遠に住み続けるつもりか？ってくらいさまざま手を加えている

本売るぞ〜

距離も時間も微妙だけど走っただけでえらいよな　すくなくとも数年前の自分は健康のために走ろうとすらおもわなかったし

#fedibird

こっちダイエット記録にも使おうかな
1.7キロ走って限界でした

風呂入って明日の準備終えて、すぐに寝られる状態でゲームやったり音楽聞いたりするのサイコー

ぽちぽち系ソシャゲにげんなりしてるけどストーリーは読みたい

あっちとはツイッターの方を指します

こっちをオタク用アカウントということにしようかな

なんか居心地思っていたより悪くないじゃないの　と言う感想