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パートナーさん、実家に帰省。
しばらく会えないのは寂しい。

今朝は5時半に起きて活動開始してるのにもうお昼近いの?
タイムスリップしてる?

今日は一日体調不良。
きっと気圧のせい。天気のせい。
大人しく読書してる。「書くこと」についての本。とにかく書きなぐってみろ的な勢いのある文章でグイグイ読める。。。はずがなにせ体調が。
物を何か口に入れると具合悪くなるんだよなー。
しばらく断食するかな(無理)。

CIOのSMART COBY DUALがいい感じ。
これでケーブル一本無くせる。
充電がちょっと面倒。
だけど概ね気に入って使ってる。

こんな感じで日記でもここに書いていこうか。
iOSが新しくなったらジャーナルに移行するような気がするけど。

先生は精神の他に心臓と頚椎症と骨折と写真の出来もみてくれます。

往診終わり。
先生も看護師さんも遅くまでお疲れ様でした。

@yappari 的確なアドバイスありがとうございます😊

眠りたいのに眠れない。
スマホを手から離せば楽になるかな。

もっともっと手話で話せるようになりたい。
技術的にまだまだ。
語彙も表現力も磨かなきゃ。

ちょっと涼しくなってきたけどエアコン消せない。
コンクリート建築のマンションなので熱がこもる。

虐待の傷はそう簡単に癒えない。
痛みに慣れたまま生きづらさを抱えたままハードモードで生きなきゃならない。
だからこそ自分の好きなことを見つけて夢中になれたら。
フォーカスを虐待から別の所に合わせるイメージ。
みんな幸せになっていいんだ。
そこに親の許可や介在はいらない。
前向いて歩いていきましっしょい。

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