起きた。晴れてるが☀️
明日の食事は何にしようかね。夕飯はハヤシライスかな。昼は焼きそばで。朝はトーストだが、フルグラを使ったパンも気になるぞ。
フランス革命前夜から21年間を、フランスはナント編とイギリス、ロンドン編という構成になっている。「聖餐城」を思い出す、クロコダイル路地に行き合うさだめなのか、それともなるべくしてクロコダイルになるのか。
明日は読んだ本について書きたい。できれば皆川博子先生の「クロコダイル路地」
というわけでブログをかいた。自家製鶏ハムはうまいうまい。
https://tentenonfire.blogspot.com/2023/08/blog-post_13.html?m=1
水分摂りすぎたのか、腹具合がよくない
今日の夕飯はコールスロー、豚肉とピーマンの甘辛炒め、キムチ、味噌汁、朝の鶏ハム残り。
久々にきちんと食事を作った。いつもこうありたいが、おなかが空かないと食事を作る気にもならないので、やはり運動が必要なのだなと当たり前体操を踊る怠惰氏であった…
コールスローを作る。人参がないがやむなし。
帰宅。しばらく放心
すでに汗がやばいが、出掛けるぞ。鶏ハムは二枚仕込んで、朝食に間に合ったぞ。美味しい。良かった。
とりあえず鶏ハムは仕込んだ。洗濯機も回している。 
冷蔵庫で解凍していた鶏ハムを忘れていた。明日……やるか… 
これが引用。意識の低い生活見直しログ
QT: https://fedibird.com/@taidabr9/110876704680556730 [参照]
どうにも気分が鬱々してたので、夕方散歩に出かけたらすっきりした。運動大事、血行が良くなる。
怠惰B/moguzo
さんがブースト
どうにも気分が鬱々してたので、夕方散歩に出かけたらすっきりした。運動大事、血行が良くなる。
どうにも気分が鬱々してたので、夕方散歩に出かけたらすっきりした。運動大事、血行が良くなる。
