信原 @snhr_k@fedibird.com

#索引たんご84 - 10/12
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#索引たんご83 - 8/12
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入院中の栄養指導で塩分は1食2gって言われたけど、毎食自炊でも厳しいだろうに働きながらは無理だろ…と思いました（小声）
看護師さんには完璧を目指すと嫌になるからできることからやりましょうねって言われた。実際作る気力もない、でも買おうとするとオーバーする、で何も食べられないどうしよう…と途方に暮れたことが何度かある。
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冷蔵庫の話題。そういえばうちの実家の冷蔵庫も製氷がダメになったそうで、盆の帰省のとき見たら製氷だけ止めてたわ。他の部分はピンピンしてたけど。
なるほど可動部からダメになるのね…
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体調不良を記録しておきたいときにすべて字で書くタイプはちょっと困ったりするのよね。手間だし、一覧性があんまりよくない上に表記ゆれしちゃうと検索が難しくなっちゃう。

記録したいこと（たとえば「頭痛」とか「腹筋した」とか）に個別のスタンプを与えてマンスリーカレンダーに押したり押さなかったりするアプリないのかなーとしばらく前から思ってるけど、意外と？見つからないんだよなあ。
予定を管理するカレンダーか、文章を書く日記しか（ほぼ）ない。紙の手帳にちゃんと毎日記録しろ、ということですね…
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Spotifyには世話になってるけど
非会員だとプレミアムを勧められる←わかる
プレミアムに入ったらデュオを勧められる←わからない
デュオってそんなに誰でも使うものじゃなくない…？

#索引たんご80 - 10/12
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退勤
上司はたまに挨拶が返ってこなくてこころよわよわ人間は何か悪いことしてしまったかな…と思ってしまうのだけど、そういうときは昔友人が言ってくれた「挨拶が返ってこないときは全面的にそいつが悪い」を心の支えにしています
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く、クマス〜〜〜〜！！！！ （アトロク聞いてる）

中高生のとき授業中に手紙書いて友達と交換してたの、今だったらツイッターのオタ垢に書いてる内容だったのではないかと思う。字数的にはブログのほうが近いけど。
捨ててないはずだから盆に帰省したとき探してみればよかったかな。友人にとっては黒歴史かもしれんから申し訳なさがあるが…
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