あたしは毎年軽度の貧血という結果が出ていたのをほっぽらかしていました。でも最近動悸・息切れがひどく、年のせいかとも思ったのですが、ネットで調べてみると貧血のせいかも？という情報に行き当たり、病院で詳しい血液検査をしたら貯蔵鉄がすっからかんだとわかりました。これはお金に例えると日銭でなんとか暮らしてはいるけど貯金が全くないということです。鉄が足りないせいで酸素が体に行き渡らず、心臓に負担をかけていたようです。

今は処方された鉄剤を飲んでいて動悸・息切れはなくなり、爪が丈夫になり割れなくなりました。そのままにしていたらと思うといろいろ怖くなります。

#fedibird

**シルク・ド・腹巻き** · 2023年10月20日 02:32

シルク・ド・腹巻き さんがブースト

**まるみ** @marumi@misskey.io · 2023年10月20日 02:32

2023年10月20日 02:32

まるみ @marumi@misskey.io

コップの水に「ありがとう」と言い続けると味が変わるとｲﾝﾀｰﾈｯﾄがゆってたので、ラーメンに「お前はサラダ」と言い続けようと思うんよ

**シルク・ド・腹巻き** · + 2023年10月19日 10:24

シルク・ド・腹巻き さんがブースト

**がるがる** @GALGAL999@toot.blue · + 2023年10月19日 10:24

+ 2023年10月19日 10:24

がるがる @GALGAL999@toot.blue

仕事関係の知人より、国境なき医師団の一員としてガザ地区ラファ検問所付近に入っている方からのメッセージが届きました。「みんなに伝えてほしい」とのことなので、こちらにも投稿します。

〝いつ届くかわらないけど、今、10月15日午前10時です。
しばらく出られそうにないけど、ここでがんばります。
ガザの現状はきっとどこにも伝わっていないだろうけど、本当に地獄です。
避難民で溢れ、水もトイレも寝る場所もありません。私たちは外で寝泊まりをしてます。現地スタッフが一生懸命探してくれていますが、飲料水を見つけるのも、本当に本当に難しい状態です。
何百にんもの人が、ひとつの部屋で寝そべる事もできずに過ごしています。
トイレも何千人に一つしかなく、シャワーも浴びれず、衛生状況は最悪で、すぐに感染症が広まるでしょう。
毛布も取り合いになっています。
この現状はどこにも伝わっていないので、支援も来ません。私たちも、着の身着のままで逃げてきたので、医療行為もできません。
そんな状況でも、空爆は止まらず本当に本当に大変なことになっています。
この現実をどうかみんなに伝えてください。〟

**シルク・ド・腹巻き** @silk_du_haramaki@fedibird.com · 2023年10月21日 05:15

**シルク・ド・腹巻き** @silk_du_haramaki@fedibird.com · 2023年10月21日 05:15

2023年10月21日 05:15

シルク・ド・腹巻き @silk_du_haramaki@fedibird.com

来週のブギウギの予告につよぽんいたーー
#fedibird

**シルク・ド・腹巻き** @silk_du_haramaki@fedibird.com · + 2023年10月21日 02:29

**シルク・ド・腹巻き** @silk_du_haramaki@fedibird.com · + 2023年10月21日 02:29

+ 2023年10月21日 02:29

シルク・ド・腹巻き @silk_du_haramaki@fedibird.com

Spotify、あたしは知らないバンドやミュージシャンに出会うための場として主に使っていて、すきになったらCDを買うという流れなんですけれど（それゆえ課金せず無料版を利用）皆さんがどんな使い方をしてるか気になるところです。
Spotifyで出会ってすきになったバンドの中には既に解散してたりボーカルが変わっていたりしていて、悲しくなることもあります
#fedibird