シロシビンズ(ノザキユタカ) @shiroshibins@fedibird.com

ポンちゃんのご褒美用

やや残り香のような闇あり。しかし概ね上向き。明日以後おそらく躁転と予想。

表現含め、個人的ではありますが双極性障害というのは「終身刑の独房と奔放な出所のサイクル」であります。鬱は甘えではなく、れっきとした疾患です。いまこうして文が打てることに喜びを感じております。改めて友人各位の皆さんに感謝いたします。

鬱がひどく、ほぼ動けない

カレーとちらし寿司って各家庭の特色出ませんか？特に僕は母親のつくるちらし寿司にかなり思い入れあるんですよね。大層な具は入ってないんだけどなんだか嬉しくてね。

回復傾向に思えた鬱がババーっと来てキツい。

チャーハンター

【再告知】
シロシビンズニューアルバム「↑↓」発売中。ダブ的破壊の音像とグルーヴのないビート、そこにソノシートやレコードのコラージュが差し込まれる、良くも悪くも時流にも合わず、他にはないと自任できる音楽です
【販売サイト一覧】
https://linkco.re/q0fz34Vn
【BC】
https://shiroshibins.bandcamp.com/album/--3

ひさびさに外で呑んだら原稿無くして草

躁鬱というのは、躁の時に蓄えておかなければいけないエネルギーも使ってしまうので、アイデアも沸けば精神的に気楽になって友人も増えたりします。鬱になるとそのしわ寄せが来ます。下手すると人に会えませんし、給料日前はカツカツです。アイデアはおろか筆すら握れないのです。

抑鬱回復傾向。鬱になると過眠になる。最近何も手がつがず惰眠でした。

市役所という激アツイベントの当日券、80人の行列

おきち。外でるよ。

鬱の感覚は人それぞれだと思いますが、僕の場合は分かりやすく「死にたい」とかではなく、まず頭の中に黒い不快な霧がたちこめて重い気分になって体が縮こまっていきます。そういう症状をすべて含んだ状態が辛すぎて「死んだ方が楽だ」みたいな気持ち、自分の性格と現実の乖離の絶望が押し寄せます。

僕は今年はまだ無いが、春先の鬱はかなりヘヴィなのでみなさん、お気をつけてなんて無理なのは分かっておりますが僕は共有できますのでお気軽に連絡してください。

Cassiber - Live 1982 https://youtu.be/G6SPXDG0Veo @YouTubeより カックイー！

沢木耕太郎の「深夜特急」にやられて旅に出たのが24歳。もう10年です。思い出更新したいな。

外国行きたいよお。パスポート期限が切れるまでに…

海外でお寿司を食べた事がありますが、米カチカチな角切りのサーモン軍艦、とてもバッドでした。

「海外で無難に食事するならチャイニーズにしろ」みたいな諺がありますが、イギリスはマジでそうです。っていうか中華の無難さは凄い。下手すりゃ水が無料だったりするし。