@mgytyoji 情報ありがとうございます！ すごい、わたしの知りたかったものがここに！さっそく試してみます😋
うまいので……やめたくない！というの、煙草とか酒と同じだなという気持ちはあるが……
寝つき激悪でずっとわかんなかったけど、眠るために「考える」のをやめる、のやりかたがわかるようになってきた この年になってようやく……
寝つきがめちゃくちゃ悪くて22時に布団に入って2時までただ目を閉じてるとか当たり前なんだけど、うまく寝れるようになってきたんですよ……コーヒーを制限することで……これはもう認めるしかない
なんか……「ほうじ茶ラテ」みたいなものがあれば……？とは思う ほうじ茶は一応カフェインゼロではないからそれもどうだろうって試してはないけど
デカフェのコーヒーは普通のコーヒーと違う管理が大変そう（わたしの生活で）だから手に入れる感じになれない
コーヒーというかカフェイン基本15時台まで……（出かけてる日とか例外はある）としたんだけど、家でパンとか甘いものとかと飲むなにか……コク？がある飲み物……ないか？という悩み
近所の庭木の解像度があがるんですよね、新芽とかそりゃ見てたし認識はしてただろうけど見え方が違う
つるじゃなくて枝のやつでほんとに「木」なのでそういうもんなんだろうと思うしそれでも新芽がわかるのですごい
枯れるときは「枯れる」んだよな……それはわかってきた
枝を手に入れたのが3末で……いい加減怖いので、挿し木用の土で窓際とか水差しで部屋の真ん中当たりとか置き場所分けてたんですよね。そしたら窓際の土がてきめんに葉っぱの色抜けてきてこれやばいなって移動して水差しにして……いま最初から水差しだったのを土に移動したやつがそろそろ3週間で変わりないので、「どうやら？これでいい？たぶん？（暫定）（様子見）（ずっと様子見）」の気持ちになっています。
球根はすくすく育ってすぐ花が咲いてすごかったし、多肉は窓際でものすごい徒長したので外に出したらそこから詰まった状態になった
観葉植物の挿し木してるんだけど、もうこれは「枯れないのでどうやらこれでいいらしい……（様子見）（ずっと）」しかわかんないのだろうとわかってきた
セルフネグレクトと言われようとなんだろうと「めんどくさいな……」がなによりも優先されてしまうしまた首か肩を痛めるまでなにも動かないチキンレースみたいになってきた
皮膚科、軟膏朝晩2回塗ってねという話で「早く治りたかったら……3回塗ってください笑」って言われてほんとに！？だった
でも午前中に行って昼に塗ったステロイドでもう赤みが引いてきているぜ。ありがとうステロイド……
もうプロだったので「抗生物質出しておくので腫れたら飲んでね、それが切れたり症状がひどいときは来てね」の運用になっていた。しらんけど老人にやるやつじゃない？
なんか……なんか腑に落ちない……まあ小学生のときから耳鼻科に通い続けて「なるほどねえ。抗生剤出しておきます」しかなかったのと同じなんだが……
皮膚科に行ったんですけど、皮膚科って、基本症状を見せて「うーんなるほどねえ。原因とか理由とかはよくわかんないけど塗り薬出しときますね（炎症を抑えるとかステロイドとかなんとか）」ってなるのがどうしてもなんか腑に落ちなさがある。一度皮膚科に行って「それは毛虫ですね！布団外に干したとかしませんでした？」ということがあったのでその恩はあるのですが……
「音痴」は使っていいんですかね。「白痴」とかATOKで変換できないよね。
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