のむひた @nomuhita@fedibird.com

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今日は車の1年点検があるのでこれからディーラーに行きます。代車がT-Rocになったので楽しみ。
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足腰グダグダだけど、無理しない範囲で散歩とリングフィットをやった
何もしないのもなんだか落ち着かないので……
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久しぶりの​​
夏バテと腰痛と足底筋膜炎の再発が一気に来てグダグダです。
起きて朝ごはん食べてたら、近所で何かあったみたいで警察の人が聞き込みにきました。
事件性なけりゃいいけど。
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帰りに寄った加平谷中地下歩道
推しのMV以外にも色々ロケで使われてるみたいですね
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いつもより1時間早く​​
好きな曲のMVロケ地に寄り道してから帰ります。
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おはようございます
早出出勤の日の6時起きにも、ようやく慣れてきました。でも​​
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夏バテ&寝不足気味。今日は社内に篭ってのんびり働きます。
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仕事しつつ洗濯機2回まわして今干し終えました。
色々あるけど今週も頑張ろう。
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​​してからリングフィット
ぽっこりお腹改善セットのしっかりモードをやったけどまあキツイこと……。
ジョギング以外の運動をしてなかったから、筋トレも頑張ろう。
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駅前のスーパーとユニクロに買い物に行ったんだけど、外出た瞬間に​​
今日はもう外に出ないことにしました。
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暑くて寝苦しくて目覚ましよりも早く目が覚めてしまいました。

先日からジョギングを再開したけど、夕方も暑いのでまたフィットボクシングとリングフィットのお世話になろうかなと思ってます。
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おはようございます
洗濯物を干すために少し外に出ただけで
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そして仕事を休むほどじゃないけど、腹の調子が少し良くないので今日は家で大人しく過ごします。
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ヤンキーそのものがいなくても取り巻きがいるだけで結構なストレス。木金は在宅勤務に変更することにしました。
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人の陰口でそんなに盛り上がる皆様に腹が立ってきたので音楽聴きながら作業中。陰口じゃなくても小中学生の仲良しグループのように会話し続けるのもどうかのかと。

次探したいけど給料のこととか今後の生活のことを考えると中々踏み出せず。難しいことになってしまった。
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仕事後のジョギングを再開したのはいいけれど、暑いわ汗だくだわ体力削られるわなので、少し走っておしまいになってしまいます。

まあサボらないだけマシってことで……
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部屋の中はそんなに暑くないけど、ジメジメしてて不快です。

今日は注文したデイパックとCDが届くのでそれを楽しみにして過ごします。
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おはようございます
今朝は窓を開けてると風が入ってきて気持ちよかったけど、それもここまでかな。少し蒸してきました。
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連続記録が途切れそうな状況がありましたが、なんとか600日になりました。
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区役所のあとは車の点検の予約。いつもは乗ってる車と同じ車種が代車になるのだけど、今回はT-Rocになった。ちょっと興味がある車種なので嬉しい。
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今日は家の用事で休みを取っていて、昼ごはん食べてから区役所に行ってきた。行きはバスで行ったけど帰りはバスの時間が合わず歩いて帰宅。土砂降りの雨なのでちょっと歩くだけでびしょ濡れ。
役所自体はガラガラで、全部の用事済ませるのに1時間もかからなかったのでそれはそれで良かったけど。
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