なるほど！牛乳好きだから尿路結石にならないのか(・∀・)
ぼくぼく
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尿路結石の予防に
を飲めっていうのはカルシウムが摂りやすいから。
結石の成分の大半はシュウ酸カルシウムでカルシウムが足りているとシュウ酸とカルシウムが腸内で結合して
として排出される一方、カルシウムが足りないとシュウ酸はとして排出されずに血液に吸収された挙句尿中のカルシウムと結合して結石になってしまうのです。
飲んで！
ほうれん草は茹でろ！！
本日の成分献血も滞りなく終了。指導する人がいて新人さんぽかったけど全然痛くなかったです😀
台湾は花粉症になりにくいみたいだね。花粉症の人が行くとわかるみたい。
どうも完璧を完壁と間違えてしまうんだよね😅
今日は図書館に行ったりのんびりだね( ´ー｀)y-~~
Twitterはインプレゾンビとスパムアカが相変わらずひどい。イーロン対策しないのか…。
今の職場もあと5回くらい出勤すれば終了か。さて次の職場はどうだろうかな🤔
新しいスマホに変えたのでテスト。
そういえば北陸割は予算が少ないせいかすぐ予約がいっぱいになったみたいだね。いったことのあるホテル、旅館はもう終了してた🤔
古いスマホは以前はメルカリにデータを消して出品していたけどマイナカードやらの個人情報の紐付けが多くなってきたからドコモショップとかで処分しようかと🤔
献血に行ってきた。次の成分献血で10回目になるのかな😄
献血に行くとやたら褒めてくれるから自己肯定感が高まるんだよね😀
やっぱりサードパーティアプリのほうが使いやすい。Twitterもなぁ…。
献血を休みのいずれかに行きたいと思っているが予定が入りそうで日にちを決めかねている。連絡待ち何だよね😀
あとは4月からのお給料が上がりますように(人∀・)ﾀﾉﾑ
人手不足の業界であるからこそ、この働き方ができている。人手不足は人手不足でいいところがあるのよ( ´ー｀)y-~~
リーマンショックくらいから投資信託を積み立ててきてNISA、iDeCoも始めたけどこれがなかったらまだフルで働いていたんだろうなと思う🤔
今は週4勤務何だけどいずれ週4勤務から→週3勤務+短時間労働の副業をやりたいと思っている。
流石に肉体労働で週5はもうきついのよ😇
疲れていたのか朝の7時から14時くらいまで仕事前に寝ていた。肉体的より精神的な疲れだろうか😅
競馬を楽しむことを目的としてDMMで一口馬主をやってます。インデックス投資（NISA、iDeCo）を行いサイドFIREを目指しています。たまに海外旅行にも行っていました。
出資馬:エブリワンブラック
2023年 4月 に登録
